Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
53,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 83,44g | Eiw: 58,53g | Kohlh: 133,40g.
Mittagessen: Gebratener Tofu, GutBio Bratwurst, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: DM Bio Chiasamen, Haferflocken, Aldi Körniger Frischkäse, Banane, Erdbeeren, Wassermelone, Himbeeren, Erdbeerkuchen, Käsekuchen. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
teleritalia's Gewichtsverlauf
|