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Stand gestern
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80,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 100,31g.
Frühstück: Kölln Müsli Cranberry, Sweet Valley Fruchtcocktail, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein, Bellasan Sonnenblumenöl, Maggi Würze. Abendessen: Vollkornnudeln (Gekocht), King's Crown Tomaten Gehackt, Milfina Schmand, Mitakos Schafskäse Leicht, Kirschtomaten, Aldi Putensteak . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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_carina_16's Gewichtsverlauf
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