Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
95,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2268 kcal
|
Fett: 115,46g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 215,63g.
Frühstück: Milch 1,5%, Banane. Mittagessen: Sol&Mar Boquerones En Aceite. Abendessen: Milka Nougatcreme & Haselnuss, Gemischter Salat, Frischkäse, Harry Weizenmischbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Aoste Stickado Classique. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
limbalum's Gewichtsverlauf
|