Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 66,04g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 91,29g.
Frühstück: Пирожок с Луком и Яйцом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простая Еда Омлет с Сыром и Зеленью, Травяной Чай. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сибас. Snacks/Sonstiges: Кофе, Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%, Billa Сыр Львиное Сердце, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|