Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 74,77g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 196,51g.
Frühstück: Toll House Chocolate Chips, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Sugar, Great Value Cherry Berry Blend, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Carrots, Coca-Cola Coca-Cola with Coffee Dark Blend, Sunset Grape Tomatoes, Fresh Express Spring Mix, Kool-Aid Singles Soft Drink Mix - Cherry, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, Hillshire Farm Deli Select Hard Salami, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Lemon, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Publix Red Bell Pepper. Abendessen: Fresh Direct Bison Burger, Member's Mark Chocolate Chunk Cookies. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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