Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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121,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 94,03g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Dean&David Beilagensalat. Mittagessen: Pizza mit Fleisch und Gemüse. Abendessen: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Gut & Günstig Gurkentopf, Ja! Butterkäse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aerzener das Pure. Snacks/Sonstiges: Ja! Eiscreme Schokolade . mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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