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After holidays and salty dinner. Amazing. I am hoping I am really at goal. Fingers crossed.
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 218,66g.
Frühstück: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder, Peanut Butter, Bob's Red Mill Flax Seed, Bananas, Cinnamon, Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2). Mittagessen: Fresh & Easy Five Bean Salad, Margarine (Regular), Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Rye Bread. Abendessen: Adams Diced Onion, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Ground Pork, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Chex Cereal, Lemon Juice (Canned or Bottled), Cheerios, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Lucky Country Aussie Style Soft Gourmet Licorice - Black. mehr...
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1728 kcal
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Bewegung:
Walking across town - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Fiberoptic's Gewichtsverlauf
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