Halbzeit!!! 😁👏👏👏
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88,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 123,21g.
Frühstück: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Arcticfish Premium Räucherlachs , Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Arcticfish Premium Räucherlachs, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein , Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Kommentare
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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