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Bauchumfang 127cm nett schlecht
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120,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 20,32g | Kohlh: 49,36g.
Frühstück: Honig, Kölln Schmelzflocken, Orthomol Immun, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Händlmaier's Süßer Senf, Weißwurst. Abendessen: Marmelade, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Snacks/Sonstiges: Apollinaris Vio, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser , Hohes C Milde Orange, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser , Hohes C Milde Orange. mehr...
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3205 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Baerche's Gewichtsverlauf
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