Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 78,70g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 214,20g.
Frühstück: Buko Balance, Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Weichkäse, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Abendessen: Mühlenhof Schinkenbratwurst, Gut & Günstig Zaziki, Bauernglück Zarte Putenbruststeaks, Packlhof Frische Rinderbratwurst, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Gelatelli Premium Eierlikör, Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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