Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 115,07g | Kohlh: 117,67g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Landliebe Joghurt mit Erlesenen Kirschen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Abendessen: Sunquick Wassereis Pfirsich, Deutschesee Lachs-Filets, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Valbonta Grana Padano, Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Snacks/Sonstiges: Farmer's Snack Geröstete Mandeln ohne Salz, Milbona High Protein Pudding Schoko, Sunquick Wassereis Pfirsich, Honigmelonen. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Jun 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Hui, bei mir fehlen auch nur noch 100 🤫
(Bis zum naechsten Ziel? 🤹🏻♀️)
21 Jun 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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