Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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60 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 66,88g.
Frühstück: Bombbar Батончик Фисташковый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Бабаевский Шоколад Горький, Красная Фасоль (Консервированная), Творог 5%. Abendessen: Манты, Перепел. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Anfisamv1's Gewichtsverlauf
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