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Staying the course. Four more weeks, then reevaluate.
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83,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2962 kcal
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Fett: 119,73g | Eiw: 162,27g | Kohlh: 282,39g.
Frühstück: Boost High Protein Very Vanilla. Mittagessen: Boost High Protein Rich Chocolate. Abendessen: Potato Salad with Egg, Potato Salad , Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Snacks/Sonstiges: JJ's Bakery Banana Cream Pie, Southern Comfort Southern Comfort, Apple Pie . mehr...
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2083 kcal
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Bewegung:
Sauna - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Well, that is not too far from the Niagara Falls, Buffalo area, Tim
21 Jun 21 vom Mitglied: skydiverjim
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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