Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 131,81g.
Frühstück: Den Gamle Fabrik Himbeere, Wasa Vollkorn, K-Classic Kassler Aufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Iglo Kartoffel-Hähnchen-Pfanne. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mini-Mandel. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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