Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 94,72g.
Frühstück: Wasa Vollkorn, Grandessa Himbeermarmelade, K-Classic Kassler Aufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Corny Free Joghurt. Abendessen: Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Aldi Roggenkrüstchen, REWE Knoblauch Dressing, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mini-Mandel. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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