Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 138,93g.
Frühstück: K-Classic Pfefferschinken, Grandessa Himbeermarmelade, Wasa Vollkorn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Gelatelli Mini-Mandel. Abendessen: Aldi Kartoffelsalat, REWE Knoblauch Dressing, Gemischter Salat, Emmi Caffè Latte Light, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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