Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 132,37g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, K-Classic Pfefferschinken, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich, Gelatelli Mini-Mandel. mehr...
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2911 kcal
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Bewegung:
Sex - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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