Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 284,42g.
Frühstück: Süßkirschen, Milch 1,5%, Kaffee, Abraham Serrano, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g), Trumpf Schogetten Edel-Zartbitter. Mittagessen: Abraham Serrano, Frosta Paella. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Lindt Excellence Chili, Milch 1,5%, Kaffee, Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ChrissyZr's Gewichtsverlauf
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