Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
|
60 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 70,99g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 250,72g.
Frühstück: Belore Конфета Stratos, Черешня, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Сютлач. Mittagessen: Яблочное Пюре Несладкое, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кубанский Молочник Творог 5%. Abendessen: Котлеты с Творогом в Томате, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Sonstiges: Черешня, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|