Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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237 kcal
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Fett: 6,92g | Eiw: 21,23g | Kohlh: 22,10g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Радуга Вкуса Творог Нестерка, Здоровый Продукт Каша Льняная, Пан Крупка Овсяная Крупа, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. mehr...
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2430 kcal
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Bewegung:
Бег 8 км - 36 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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