Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 171,27g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Milch 1,5%, Haferflocken, Erdbeeren. Abendessen: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Select & Go Sushi Box Isogo-Style. Snacks/Sonstiges: Alesto Nussmix mit Pistazien . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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