Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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66 kg
Bisher verloren: 69,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 177,62g.
Frühstück: Grafschafter Bio Organic Knäckebrot Quinoa, Plattpfirsich, Äpfel, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Gurke (mit Schale), EGETÜRK Avci Sosis, Karotten, REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch. Mittagessen: Mimis Riegel. Abendessen: Freshona Gewürzgurken Auslese, EGETÜRK Avci Sosis, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch, Gurke (mit Schale), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Maxi Mix . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ayseguel06's Gewichtsverlauf
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