Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 121,11g.
Frühstück: Blueberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Mittagessen: Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper . Snacks/Sonstiges: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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