Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 49,90g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 151,30g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Edeka Edelnussmischung, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Haferflocken, Milch 1,5%, Erdbeeren. Abendessen: Erdbeeren, San Fabio Salami Spianata Romana , Harry Vital + Fit Brot (56g), Milkana Käse Vielfalt, Breyers Spiced Cookie Dough. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene2309's Gewichtsverlauf
|