Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 96,71g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 194,42g.
Frühstück: Банан, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Ener Bio Erdnuss-Creme. Mittagessen: REWE Bio Maiswaffeln, Havita Caesar Salat, True Fruits Smoothie Purple, Малина. Abendessen: McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), Cornetto Frozen Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Enerbio Nudeltasse Brokkoli, Maxi Nutrition Protein Riegel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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artlisenok's Gewichtsverlauf
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