Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 82,33g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 176,89g.
Frühstück: Apples, Oats, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Apricots. Mittagessen: Asparagus , Waitrose Burrata, Tesco Red Pepper, Mixed Salad Greens, Marks & Spencer Chargrilled Calamari Rings with Red Pepper Dressing, Marks & Spencer Falafels. Abendessen: Olive Oil , Basmati Rice, Onions , Napolina Chopped Tomatoes, Sainsbury's Basics Red Kidney Beans, Lidl Lean Turkey Mince. Snacks/Sonstiges: Walkers Max Flaming Hot, Asda Nut Mix. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Not far of goal! Amazing progress, well done 🤗
17 Jun 21 vom Mitglied: bubblegum14
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17 Jun 21 vom Mitglied: bubblegum14
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Thanks, Bubbles! Yes it’s coming off really slowly now but I’m happy about that. Going to gliiiiiiide in to maintenance 😁
17 Jun 21 vom Mitglied: JanusWoman
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17 Jun 21 vom Mitglied: bubblegum14
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