Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2014
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 214,37g.
Frühstück: Äpfel, Laugenstange, Eiweißshake, Moser Roth Noisette. Mittagessen: Banane. Abendessen: Gut & Günstig Heringsfilet (in Tomatencocktail), Kaba Kakao, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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dummschwaller's Gewichtsverlauf
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