Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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245 kcal
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Fett: 1,69g | Eiw: 3,39g | Kohlh: 52,85g.
Frühstück: Ja! Fruchtschnitte Cranberry-Kirsch, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Banane. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Maximal G Sugarfree. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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