Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 265,15g.
Frühstück: Süßkirschen, Milch 1,5%. Mittagessen: Milch 1,5%, Wassermelone, Ananas, Mangos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Granatapfel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Rucola , Tomaten, Pizza Margherita. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Janine_Ro's Gewichtsverlauf
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