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bin wieder am Start. mit eiweiss Ernährung. Bauch flach. Gewicht OK. jetzt dran bleiben und den Körper erforschen!
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 226,30g | Kohlh: 88,23g.
Frühstück: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt. Mittagessen: Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Mozzarella Leicht, Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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schupferratz's Gewichtsverlauf
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