Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 249,03g.
Frühstück: Sauerteigbrot, Ergüllü Auberginencreme, Simply Keto Rhabarber Marmelade, Edeka Bio Speisequark 40%, Erdbeeren, Äpfel. Mittagessen: Monin Caramel Sirup, Erdbeeren, REWE Bio Skyr Natur. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Brändle Walnussöl, Edeka Weizenmehl Type 405, Salz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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