Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
77,8 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2021:
1587 kcal Fett: 56,60g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 139,43g.   Frühstück: Marmelade, Milchkaffee, Magerquark, Roggenbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Margarine, Roggenbrötchen. Abendessen: Roter Tafelwein, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Milchkaffee, Aprikosen. mehr...
2172 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Judda57's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.