Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 172,62g.
Frühstück: Gut & Günstig Backpulver, Aurora Roggenmehl Type 1150, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Ei, Weetabix Original, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Aldi Paprika, Knorr Sauce Hollandaise Light, REWE Gnocchi, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Grüne Erbsen (Gefroren), Rapsöl, Möhren. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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