Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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99,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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268 kcal
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Fett: 7,45g | Eiw: 21,20g | Kohlh: 34,44g.
Frühstück: Erdbeeren, Himbeeren, Proteinriegel, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Süßstoffe (Splenda Pakete, Sucralose), Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dick.jenni's Gewichtsverlauf
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