Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 13,26g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 104,78g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Müller Reine Buttermilch, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Nescafe Classic, TiP Süßstoff Tabletten. Abendessen: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Shake Vanille, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Knorr Activ Tomatencremesuppe. Snacks/Sonstiges: Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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