Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 138,96g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 42,70g.
Frühstück: California Gold Nutrition Масло МСТ. Mittagessen: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Эколь Мякоть Баранины. Abendessen: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Rimi Фета Сыр, Лук, Листья Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Шашлык Традиционный, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Маффины с черникой. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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