Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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107,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 33,48g | Eiw: 89,13g | Kohlh: 46,31g.
Mittagessen: Dosentomaten, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Alnatura Sojaschnetzel, Aubergine. Abendessen: Sternenfair Milch 1,8%, Netto Snack-Gurken, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Essig, Kürbiskernöl, Edeka Kopfsalat , REWE Bio Emmentaler, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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