Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 57,72g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 182,70g.
Frühstück: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Buko Balance. Mittagessen: Brotland Kornvielfalt, REWE Leberwurst. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Bofrost Italienische Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: Grandessa Eiskreationen Vanille & Eierlikör, Gelatelli Premium Eierlikör, Erdinger Weißbier (Flasche), GutBio Karotten, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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