Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 22,41g | Kohlh: 79,43g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Mittagessen: Erdbeeren, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Haferflocken. Abendessen: Milkana Käse Vielfalt, Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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