Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 27,22g | Eiw: 23,53g | Kohlh: 73,74g.
Frühstück: Blaubeeren, Gekochtes Ei, Grandessa Erdbeermarmelade, Burger Knäckebrot Sesam, Zentis Erdnussbutter Creamy, Kühlmann Antipasti Creme Honey Peppers, Kaffee. Abendessen: Limettensaft, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Südzucker Zucker, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, BioBio Mandeldrink Gesüßt, Gut & Günstig Reiswaffeln, Penny Markt Körniger Frischkäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Aldi Magerquark, Honig, Kresse, My Muesli Smoothie Bowl Berry. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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thestupidgirlinthecorner's Gewichtsverlauf
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