Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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108,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3829 kcal
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Fett: 108,02g | Eiw: 92,68g | Kohlh: 355,62g.
Mittagessen: Wagner Flammkuchen Elsässer Art. Abendessen: Gouda, Metaxasauce, Rinderhackfleisch, Reisnudeln (Gekocht), Gouda, Metaxasauce, Reisnudeln (Gekocht), Saganaki. Snacks/Sonstiges: Ouzo, Weißbier, Schokoliebe Alpen Vollmilch Schokolade, Stardrink Cola Mix 0%, Golden Fruit Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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