Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
82,1 kg Bisher verloren: 25,9 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2021:
1474 kcal Fett: 76,16g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 147,79g.   Frühstück: Edeka Beerenmischung, Lidl Joghurt Mild, Gmyrek Tex-Mex Mettwurst, Milch 1,5%, Hohes C Roter Multivitamin , Mischbrot, Fol Epi Classic. Mittagessen: Kühne Zigeuner Sauce, Bratwurst, Gemüsepfanne, Bofrost Bratkartoffeln. Abendessen: Ei, Knorr Broccoli Cremesuppe. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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