Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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122,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 80,53g | Eiw: 90,19g | Kohlh: 230,51g.
Frühstück: Pico Food Magdalenas mit Kakao, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milfina Kräuter Dip, Ketchup, Pommes Frites, Sea Gold Calamares im Backteig , Ja! Apfel-Schorle. Abendessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Ja! Butterkäse, Aldi Das Pure Haferbrot, Harry Dinkel Steinofen-Baguette. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Sticks , Apostels Zaziki. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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