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Ich verstehe es nicht so ganz. War die ganze Woche 500-800kcal unter meinem Verbrauch, Freitag OP und sehr wenig gegessen, nur Samstag 1000kcal über dem Verbrauch. Aber 3 Kilo??
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 88,58g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 195,00g.
Frühstück: Harry Toastbrot , Weißwurst, Laugenbrezeln, Milch 1,5%, Himbeeren, Milsani Reine Buttermilch. Abendessen: BCM Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Hugo. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Wieg dich morgen oder übermorgen nochmal. Bestimmt nur Wasser 💦 und noch ein voller Magen ähhh Darm 🙋🏻♀️
13 Jun 21 vom Mitglied: Sabi1965
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17carrots's Gewichtsverlauf
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