Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 89,46g | Kohlh: 85,88g.
Frühstück: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Fried Egg without Fat, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Great Value Fat Free Ranch, Apples , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Broccoli , Trader Joe's Tri-Tip Steak. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, Built Bar Cherry Barcia. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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