Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 167,88g.
Frühstück: Laugenbrezeln. Mittagessen: Delikato French Dressing, Eisbergsalat, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Hähnchenbrustfilet, Honig, Mohnbrötchen. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Baerni11's Gewichtsverlauf
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