eulalia52's Notizen, 12 Jun 21

😊schönes Wochenende 🌞🙋‍♀️
86,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2021:
1193 kcal Fett: 63,73g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 83,15g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Lidl Kabeljaufilet Fish & Chips, Landvogt Country Grill- und Ofenkartoffeln. Abendessen: Spinat -Lachsrolle. Snacks/Sonstiges: Bauer's Schinkenwurst, Graubrot, Frischkäse. mehr...
2425 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke ebenfalls ☀️ 
12 Jun 21 vom Mitglied: Leon1960

     
 

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eulalia52's Gewichtsverlauf


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