Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 103,56g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Edeka Wraps. Abendessen: Schwarze Oliven, Patros Feta Leicht. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mehr...
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123 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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