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Im Urlaub abnehmen ist echt schwer! 🤣
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70,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 16,49g | Eiw: 23,88g | Kohlh: 52,51g.
Frühstück: Nutella Nutella, Aldi Serrano Schinken, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Goldähren Dinkeltoastbrötchen, Honig, Vollmilch. mehr...
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1859 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 17 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jun 21 vom Mitglied: booser
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Nach dem Urlaub wieder 💪🏋🏃🥦🫑🍏🥗
13 Jun 21 vom Mitglied: booser
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den Urlaub sollte man auch genießen 🤗
13 Jun 21 vom Mitglied: Angela☆☆
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13 Jun 21 vom Mitglied: booser
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Im Urlaub kann man viiiiieeel unternehmen und sich gaaaanz gesund ernähren, viiiiiieeel schlafen 😴und total entspannen........
13 Jun 21 vom Mitglied: afiedler1
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Stimmt aber Man genieß es 👌🏻☺️
08 Jul 21 vom Mitglied: Annie 91
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- Hase - 🌈's Gewichtsverlauf
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