Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 130,63g.
Frühstück: Nektarinen, Erdbeeren, Zentis Pflaumenmus, Alnatura Mandelmus, Harry Protein Sandwich , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Wassermelone. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Vegetarische Käse-Quiche. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkeks. mehr...
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2638 kcal
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Bewegung:
Gehen - 58 Minuten, CBW - 58 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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